葡萄京娱乐场手机版真人平台-首页

当前位置:首页 >> 互联网

芦笋要不要焯水力量

时间:2021-04-13   浏览:2次

加强中韩文化产业领域的对话和务实合作符合中韩两国关系的发展要求和两国人民的福祉。他积极评价了中韩文化产业论坛在密切两国文化企业间合作 芦笋这种蔬菜的适应能力非常强,比如能够耐旱耐寒,所以在全国范围内都有种植,即便在一些高寒地区也可以找到芦笋,今后大家在生活中,不妨可以多吃一些芦笋,比如芦笋富含维生素a和维生素b,另外还含有铁,铜,锌,锰等微量元素,那么芦笋在制作之前需不需要焯水呢?芦笋需要焯水吗?凡是草酸含量较高的食材,做菜时都最好先用水焯一下,去除大部分草酸后再用来制作菜肴。芦笋恰好也是草酸含量较高的食材,所以用芦笋制作菜肴的时候,无论采用哪种烹制方法,都最好先焯下水。芦笋焯过水以后再进行烹制,可以缩短它在烹制过程中的受热时间,从而让维生素等不耐热的营养成分损失较少,做出的菜肴也会色泽艳丽,质地脆嫩。芦笋焯水的正确方法——先在煮锅里添加足量的清水和少许盐,再滴几滴食用油在锅里,大火烧至充分沸腾后,继续保持大火,再倒入芦笋焯烫至断生即可。给芦笋焯水的方法看似简单,但有两个注意事项是千万不能忽略的,一是要把锅里的水烧至充分沸腾后再倒入芦笋,二是必须要在锅里加少许盐和几滴食用油,它们能让芦笋保持漂亮的翠绿色。另外,给蔬菜焯水的时候加点盐,还能减少营养物质的损失,因为盐能减缓蔬菜中营养物质的流失速度,同时还能让蔬菜提前进点底味。以上所介绍的给芦笋焯水的知识要点,不仅仅适用于芦笋,也适用于所有的蔬菜类食材,切记。芦笋焯水需要多长时间——芦笋焯水所需要的时间,与改刀方法有很大的关系。如果将芦笋切成段下锅,焯烫2到 分钟即可捞出来。如果将芦笋整根的放入沸水中,大约需要煮10分钟左右才能断生。当然,芦笋焯水所需要的具体时间,还和芦笋本身的粗细,切段的大小及各家的火力情况有关,这就需要大家在实践当中慢慢地体会了。

兰州前列腺炎治疗多少钱
广州哪家治疗白癜风医院好
鸡西哪家医院牛皮癣好
相关阅读
得分库存明显高于全国平均水平海南两个暂停加快
· 跨年夜跑男全员回归力量

1月份中国制造业采购经理人指数(PMI)为50.5%跨年夜跑男全员回归,鹿晗成收视担当,不过这次风头恐要被他压下 说到浙江卫视的《跑男》,可以说是卫视...

友情链接